Je suis Emmanuel Faure, enseignant de mindfulness (méditation de pleine conscience), facilitateur en gouvernance partagée et férocement engagé pour plus de coopération, de gentillesse, de compassion et de joie dans le monde.


Hypersensibilité et curiosité

Je pourrais me qualifier de personne hypersensible, passionnée par la complexité de l’humain, et engagé férocement et amoureusement pour une humanité apaisée, inclusive et joyeuse.

 

Dans mon parcours j’ai passé pas mal d’années à me perdre parfois, à souffrir souvent, dans des activités professionnelles néanmoins toujours apprenantes et riches :

  • des métiers du conseil et des systèmes d’informations à la conduite du changement, 
  • de l’enseignement en université et école de commerce et d'ingénieurs à la direction d'une association environnementale...
  • PwC, Crédit Immobilier de France, Université Catholique de Lille, Atmo Nord pas de Calais...

 

Dans ces périodes, j'ai bien souvent eu  :

  • le sentiment profond de ne pas être à ma place dans ces structures, ces équipes et de subir la souffrance qui y est associée,
  • une sensibilité accrue pour la souffrance du monde (des êtres humains, de la biodiversité, de la nature…)
  • une curiosité intarissable pour la psyché, la vie, les interactions humaines, la complexité...

 

La mindfulness d'abord comme bouée de sauvetage.

Souffrance et curiosité placent sur ma route la méditation de pleine conscience et révèlent son potentiel de libération et d’apaisement. L’expérience est profonde. Mon rapport au monde se transforme (encore aujourd'hui). Je m'engage dans la pratique, beaucoup. Je découvre et débute le cursus de formation d’instructeur du programme MBSR au sein de l’Université de Médecine du Massachusetts puis de l’université de Santé Public de Brown. 

 

Le MBSR est un programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience (mindfulness) : il nait de la rencontre entre les pratiques méditatives ancestrales et les sciences contemporaines (20 000 publications scientifiques en 2023). J'ai trouvé une ingénierie pédagogique, une qualité de transmission...une profondeur insoupçonnable.

 

Je fonde avec Sophie La 8ème Semaine (ex MBSR Lille) en 2011 pour porter cette activité d’enseignant.e.s et de transmission de la Mindfulness auprès de différents publics.


12 années à enseigner la pleine conscience : 
+ de 80 programmes MBSR dispensés, 
des retraites, conférences, ateliers, programmes de recherche…

+ de 1500 personnes formées

+ de 10 entreprises qui soutiennent et font confiance à La 8ème Semaine
Plusieurs publications aux côtés de Carole Daniel de Skéma ;-)

 

Un pas de plus !

Je poursuis ensuite mon cheminement par des rencontres, des formations : la psychologie bouddhiste, les travaux d’Otto Scharmer (Ulab), La vision intégrale de Ken Wilber, le Travail qui relie de Joanna Macy, l’Université du Nous, des enseignant.e.s inspirant.e.s.
 

Des auteur-trices, des lectures dont certaines me déconstruisent et me construisent : 


Mes talents, mes souffrances : La Vraie-Union

 

En 2021, lors de ces moments d’inspiration au Parc National de Hoge Veluwe au pays bas, deux évidences s'imposent à moi !

La première : Les moments de réunions que je vis génère très souvent une telle souffrance pour moi, une incompréhension, une frustration, une torture parfois. Comment pouvons-nous nous traiter nous-même et les autres ainsi ? Comment passer à côté du vrai sujet ? C’est insupportable ! Ces moments de groupe sont le creuset de notre avenir ! Il y a urgence pour moi. Prendre soin des moments d'interaction, prendre soin de soi, des autres, prendre soin du monde !

 

La deuxième : Cette hyper sensibilité qui m’habite est depuis ma plus tendre enfance vécue et vue comme un défaut, une faiblesse par mes proches, mon entourage et donc moi même.

Quelques décennies, des séances de thérapie et milliers d'heures de méditation plus tard, les choses sont claires : cette hypersensibilité ce n’est pas un défaut, c’est un super pouvoir. Si je suis là, c’est qu'autour de moi doit être vue et satisfait le besoin de gentillesse, de reconnaissance. Le monde en a besoin. J’en serais un artisan. Humble, engagé et déterminé.

 

Ma mission : La Vraie-Union !

Que suis-je censé faire ? Utiliser ce super pouvoir et d’autres talents qui me sont offerts pour apporter cette Vraie-Union dans des moments de construction d’un avenir souhaitable, dans un époque clé de notre civilisation !


Alors, ça vous dit de tenter l’expérience ?

On en parle ensemble ?